Tabağınızda ne olduğunu bilin
Börülce
Kalori ve besin değerleri
konserve
126
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.19 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 5,7 g 20%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,9 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 47 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Adi börülce olgun tohumlar domuz etli konservedomuz etli konserve83 kcal / 100 g
- Beyaz börülce320 kcal / 100 g
- Kahverengi börülce320 kcal / 100 g
- Börülce tohumlutaze kabuklar, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu34 kcal / 100 g
- Kara gözlü fasulyekuru318 kcal / 100 g
- Siyah fasulyeolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Konserve kuru fasulyekonserve105 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyekonserve116 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyesikonserve113 kcal / 100 g
- Kahverengi fasulyekonserve120 kcal / 100 g
Börülce hakkında sorular
Börülce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Börülce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Börülce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Börülce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Börülce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 47 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5167 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
