Tabağınızda ne olduğunu bilin
Börülce
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz
112
kalorikcal başına 100 g
Protein7,5 g
Karb.14 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 112 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 8,7 g 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 15 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Adi börülce olgun tohumlar haşlanmış tuz eklenmişhaşlanmış, tuz eklenmiş116 kcal / 100 g
- Börülce tohumlutaze kabuklar, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz34 kcal / 100 g
- Börülce yaprak uçlarıhaşlanmış, süzülmüş22 kcal / 100 g
- Beyaz börülce320 kcal / 100 g
- Adi börülce olgun tohumlar domuz etli konservedomuz etli konserve83 kcal / 100 g
- Kara gözlü fasulyekuru318 kcal / 100 g
- Siyah fasulyeolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyehaşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz30 kcal / 100 g
- Taze fasulyebaklalar, taze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz36 kcal / 100 g
Börülce hakkında sorular
Börülce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 100 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Börülce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Börülce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 150 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Börülce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 200 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Börülce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Börülce ürününün 250 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 36 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0118T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
