Tabağınızda ne olduğunu bilin
Berry mousse, cream, eggs
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 9,1 g 3%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 6,3 g 32%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 9,1 g —
- Sodyum 18,6 mg 1%
- Kolesterol 54,4 mg 18%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 107 µg 12%
- C vitamini 26,6 mg 30%
- D vitamini 0,28 µg 1%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 46,1 mg 4%
- Demir 0,73 mg 4%
- Magnezyum 13,8 mg 3%
- Fosfor 59,8 mg 5%
- Potasyum 177 mg 4%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,65 mg 28%
- Selenyum 3,8 µg 7%
- İyot 7,6 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2,3 g | 9,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,1 g | 4,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 3,4 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 4,5 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 5,7 g | 23 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Berry mousse, cream, eggs hakkında sorular
Berry mousse, cream, eggs ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Berry mousse, cream, eggs ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Berry mousse, cream, eggs ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Berry mousse, cream, eggs ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Berry mousse, cream, eggs ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Berry mousse, cream, eggs ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Berry mousse, cream, eggs ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Berry mousse, cream, eggs ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Berry mousse, cream, eggs ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Berry mousse, cream, eggs ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 23 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 4412 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç