Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bamboo shoots, canned, nonsalted
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 18 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,2 mg 1%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potasyum 85 mg 2%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 0,5 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 5,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 44 | 6,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Bamboo shoots, canned, nonsalted hakkında sorular
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 100 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 150 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 200 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bamboo shoots, canned, nonsalted ürününün 250 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 869 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
