Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
zenginleştirilmiş, çıtır / bal kaplı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 384 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 87 g 31%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 37 g —
- Sodyum 350 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,44 mg 3%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niasin (B3) 15,5 mg 97%
- B6 vitamini 1,5 mg 88%
- Folat (B9) 396 µg 99%
- B12 vitamini 2 µg 83%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 12 mg 67%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasyum 123 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 5 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,3 g | 87 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,7 g | 43 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8 g | 130 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 13 g | 217 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Ballı patlak buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş355 kcal / 100 g
- Buğday yulaf mısır bal ve fındıklı kahvaltılık gevrek391 kcal / 100 g
- Şeker kaplı mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş350 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş376 kcal / 100 g
- Ballı karışık tahıllı kahvaltılık gevrekB1, B2, B3 vitaminleri ve folat, demir ilaveli391 kcal / 100 g
- Fındıklı mısır gevreğiB2, B3, B6, E vitaminleri, folat, demir ve çinko ilaveli395 kcal / 100 g
- Bal mısırlı patlak kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş384 kcal / 100 g
- Fındıklı çıtır müsli gevreğikahvaltı, zenginleştirilmemiş450 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş392 kcal / 100 g
- Mısır kahvaltılık gevreğiçıtır yastıklar, bal, ilave B1, B2, B3 vitaminleri ve folat385 kcal / 100 g
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 87 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 43 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 130 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 173 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 960 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 217 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-746 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
