Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fındıklı çıtır müsli gevreği
Kalori ve besin değerleri
kahvaltı, zenginleştirilmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 450 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 62 g 23%
- Yağ 21 g 26%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 7,9 g 28%
- Şekerler 23 g —
- Sodyum 138 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 3,3 mg 22%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,8 mg 16%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Biyotin (B7) 9,5 µg 32%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Magnezyum 83 mg 20%
- Fosfor 245 mg 20%
- Potasyum 290 mg 6%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,34 mg 38%
- Manganez 2,3 mg 98%
- Selenyum 19 µg 35%
- İyot 3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 8,4 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4,2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 13 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 17 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 21 g | 155 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
- Frühstückszerealie knuspermüsli-typohne Nüsse, nicht angereichert399 kcal / 100 g
- Kuruyemişli çıtır müslilif ile zenginleştirilmiş456 kcal / 100 g
- Çıtır fındıklı müsli454 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tam tahıllı müslikahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, meyveli, kuruyemişli378 kcal / 100 g
- Çıtır meyveli müslilifle zenginleştirilmiş430 kcal / 100 g
- Karışık tahıllı kahvaltılık gevreksert kabuklu yemişler, zenginleştirilmemiş390 kcal / 100 g
- Kuru meyveli çıtır müslikarışım, tatlandırılmış, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş410 kcal / 100 g
- Karışık tahıl kahvaltılık gevreğikuru meyve ve kuruyemiş, zenginleştirilmemiş360 kcal / 100 g
- Meyveli ve kuruyemişli müsli365 kcal / 100 g
- Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş, çıtır / bal kaplı384 kcal / 100 g
Fındıklı çıtır müsli gevreği hakkında sorular
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 100 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 62 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 50 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 150 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 93 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 200 g miktarı 900 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 124 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fındıklı çıtır müsli gevreği ürününün 250 g miktarı 1125 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 155 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-939 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
