Tabağınızda ne olduğunu bilin
ballı halka kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
Honey and Nut Cheerios dahil, zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 349 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 79 g 29%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 35 g —
- Sodyum 280 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 67 mg 74%
- D vitamini 4,5 µg 23%
- Tiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niasin (B3) 14 mg 88%
- Pantotenik asit (B5) 5 mg 100%
- B6 vitamini 1,2 mg 71%
- Folat (B9) 170 µg 43%
- B12 vitamini 2,1 µg 88%
Mineraller
- Kalsiyum 265 mg 20%
- Demir 9,4 mg 52%
- Magnezyum 54 mg 13%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 219 mg 5%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 1,8 mg 77%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 6,6 g | 79 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3,3 g | 39 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 9,9 g | 118 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 13 g | 157 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 17 g | 197 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
- Çok tahıllı halka kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş368 kcal / 100 g
- Ballı halkalar 1 de Bestekahvaltılık gevrek, ballı halkalar 1 de Beste381 kcal / 100 g
- Ballı patlak buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş355 kcal / 100 g
- Kellogg's Honey Pops Loops kahvaltılık gevrek396 kcal / 100 g
- Bal ve fındık kaplı çıtır mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş, çıtır / bal kaplı384 kcal / 100 g
- Nestle Honey Nut Shredded Wheat kahvaltılık gevrekkahvaltı361 kcal / 100 g
- Crownfield Honey Hoops kahvaltılık gevrek386 kcal / 100 g
- Buğday yulaf mısır ve ballı kahvaltılık gevrek397 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş376 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve ballı kahvaltılık gevrek395 kcal / 100 g
ballı halka kahvaltılık gevrek hakkında sorular
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 349 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 79 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 39 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 118 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 698 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 157 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
ballı halka kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 873 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 197 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-755 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
