Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bagel cipsi

Kalori ve besin değerleri

atıştırmalıklar

451
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.62 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 451 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbonhidrat 62 g 23%
  • Yağ 15 g 19%
  • Doymuş yağ 6,8 g 34%
  • Lif 4,1 g 15%
  • Şekerler 6 g —
  • Sodyum 233 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,81 mg 5%
  • K vitamini 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,52 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niasin (B3) 7,7 mg 48%
  • Pantotenik asit (B5) 0,47 mg 9%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 142 µg 36%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 17,8 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 24 mg 2%
  • Demir 5,1 mg 28%
  • Magnezyum 39 mg 9%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Potasyum 140 mg 3%
  • Çinko 1 mg 9%
  • Bakır 0,17 mg 19%
  • Manganez 0,67 mg 29%
  • Selenyum 36,2 µg 66%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g45112 g62 g15 g
50 g50 g2266,2 g31 g7,6 g
150 g150 g67719 g93 g23 g
200 g200 g90225 g125 g30 g
250 g250 g112831 g156 g38 g

Bagel cipsi hakkında sorular

Bagel cipsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bagel cipsi ürününün 100 g miktarı 451 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 62 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Bagel cipsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bagel cipsi ürününün 50 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.

Bagel cipsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bagel cipsi ürününün 150 g miktarı 677 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 93 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Bagel cipsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bagel cipsi ürününün 200 g miktarı 902 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 125 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Bagel cipsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bagel cipsi ürününün 250 g miktarı 1128 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 156 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 6812 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç