Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free

Calories et valeurs nutritionnelles

107

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,1 g

Glucides2,9 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	107	8,1 g	2,9 g	7 g
50 g	50 g	54	4 g	1,5 g	3,5 g
150 g	150 g	161	12 g	4,4 g	11 g
200 g	200 g	214	16 g	5,8 g	14 g
250 g	250 g	268	20 g	7,3 g	18 g

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free ?

100 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free : 107 kcal, 8,1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free ?

50 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free : 54 kcal, 4 g de protéines, 1,5 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free ?

150 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free : 161 kcal, 12 g de protéines, 4,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free ?

200 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free : 214 kcal, 16 g de protéines, 5,8 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free ?

250 g d’yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free : 268 kcal, 20 g de protéines, 7,3 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34611 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues