Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yakisoba
Calories et valeurs nutritionnelles
non salé
Protéines7,5 g
Glucides17 g
Lipides2,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 124 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 2,6 g 3%
- Fibres 1,1 g 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,5 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 8,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 26 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 34 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 43 g | 6,5 g |
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Questions sur : Yakisoba
Combien de calories dans 100 g d’yakisoba ?
100 g d’yakisoba : 124 kcal, 7,5 g de protéines, 17 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yakisoba ?
50 g d’yakisoba : 62 kcal, 3,8 g de protéines, 8,6 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yakisoba ?
150 g d’yakisoba : 186 kcal, 11 g de protéines, 26 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yakisoba ?
200 g d’yakisoba : 248 kcal, 15 g de protéines, 34 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yakisoba ?
250 g d’yakisoba : 310 kcal, 19 g de protéines, 43 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : tbca BRC0204A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues