Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites

Calories et valeurs nutritionnelles

cuites

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.1 g

Glucides21.4 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	99	5.1 g	21.4 g	0.1 g
50 g	50 g	50	2.5 g	10.7 g	0.1 g
150 g	150 g	149	7.6 g	32.2 g	0.2 g
200 g	200 g	198	10.1 g	42.9 g	0.2 g
250 g	250 g	248	12.7 g	53.6 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites ?

100 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites : 99 kcal, 5.1 g de protéines, 21.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites ?

50 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites : 50 kcal, 2.5 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites ?

150 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites : 149 kcal, 7.6 g de protéines, 32.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites ?

200 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites : 198 kcal, 10.1 g de protéines, 42.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites ?

250 g de pâtes, nouilles japonaises, soba, cuites : 248 kcal, 12.7 g de protéines, 53.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4461 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues