Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Vegetables

Calories et valeurs nutritionnelles

deep-fried

195

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,9 g

Glucides14 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	195	3,9 g	14 g	13 g
50 g	50 g	98	2 g	7,1 g	6,6 g
150 g	150 g	293	5,9 g	21 g	20 g
200 g	200 g	390	7,8 g	29 g	27 g
250 g	250 g	488	9,8 g	36 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de vegetables ?

100 g de vegetables : 195 kcal, 3,9 g de protéines, 14 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de vegetables ?

50 g de vegetables : 98 kcal, 2 g de protéines, 7,1 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de vegetables ?

150 g de vegetables : 293 kcal, 5,9 g de protéines, 21 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de vegetables ?

200 g de vegetables : 390 kcal, 7,8 g de protéines, 29 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de vegetables ?

250 g de vegetables : 488 kcal, 9,8 g de protéines, 36 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33143 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues