Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Vegetable fat spread 32%, benecol light
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 296 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 0,6 g 0%
- Lipides 32 g 41%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 400 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 10 µg 50%
- Vitamine E 5 mg 33%
- Vitamine K 40 µg 33%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 44,7 mg 3%
- Fer 0,04 mg 0%
- Magnésium 1,6 mg 0%
- Phosphore 1,1 mg 0%
- Potassium 51,6 mg 1%
- Zinc 0 mg 0%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0,05 µg 0%
- Iode 0,04 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 2,7 g | 0,6 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,4 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 4,1 g | 0,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 5,4 g | 1,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 6,8 g | 1,5 g | 80 g |
Questions sur : Vegetable fat spread 32%, benecol light
Combien de calories dans 100 g de vegetable fat spread 32%, benecol light ?
100 g de vegetable fat spread 32%, benecol light : 296 kcal, 2,7 g de protéines, 0,6 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vegetable fat spread 32%, benecol light ?
50 g de vegetable fat spread 32%, benecol light : 148 kcal, 1,4 g de protéines, 0,3 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vegetable fat spread 32%, benecol light ?
150 g de vegetable fat spread 32%, benecol light : 444 kcal, 4,1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de vegetable fat spread 32%, benecol light ?
200 g de vegetable fat spread 32%, benecol light : 592 kcal, 5,4 g de protéines, 1,2 g de glucides et 64 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de vegetable fat spread 32%, benecol light ?
250 g de vegetable fat spread 32%, benecol light : 740 kcal, 6,8 g de protéines, 1,5 g de glucides et 80 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 599 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues