Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Calories et valeurs nutritionnelles
303
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,2 g
Glucides9 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 303 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 9 g 3%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 7,7 g 38%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0,09 mg 0%
- Vitamine D 20 µg 100%
- Vitamine E 3 mg 20%
- Vitamine K 16,7 µg 14%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 3,5 µg 1%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 17,4 mg 1%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 4,1 mg 1%
- Phosphore 19,1 mg 2%
- Potassium 23,1 mg 0%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 2%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 0,36 µg 1%
- Iode 4,3 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 0,2 g | 9 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,1 g | 4,5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 0,3 g | 14 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 0,4 g | 18 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 0,5 g | 23 g | 75 g |
Questions sur : Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Combien de calories dans 100 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt ?
100 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt : 303 kcal, 0,2 g de protéines, 9 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt ?
50 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt : 152 kcal, 0,1 g de protéines, 4,5 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt ?
150 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt : 455 kcal, 0,3 g de protéines, 14 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt ?
200 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt : 606 kcal, 0,4 g de protéines, 18 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt ?
250 g de vegetable fat spread 30%, keiju kevyt : 758 kcal, 0,5 g de protéines, 23 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues