Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veau, escalope cuite
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite
147
calorieskcal pour 100 g
Protéines31 g
Glucides0 g
Lipides2.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 147 kcal —
- Protéines 31 g 62%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 58.9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0.11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.2 mg 17%
- Niacine (B3) 10 mg 63%
- Acide pantothénique (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamine B6 0.72 mg 42%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 10.8 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 29.5 mg 7%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 6.2 µg 11%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 31 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 15.5 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 46.5 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 62 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 77.5 g | 0 g | 6.3 g |
Questions sur : Veau, escalope cuite
Combien de calories dans 100 g de veau, escalope cuite ?
100 g de veau, escalope cuite : 147 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau, escalope cuite ?
50 g de veau, escalope cuite : 74 kcal, 15.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau, escalope cuite ?
150 g de veau, escalope cuite : 221 kcal, 46.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau, escalope cuite ?
200 g de veau, escalope cuite : 294 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau, escalope cuite ?
250 g de veau, escalope cuite : 368 kcal, 77.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 6520 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues