Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Veau, épaule, jarret, maigre, rôti

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre, rôti

164

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0 g

Lipides5,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	164	26 g	5,8 g
50 g	50 g	82	13 g	2,9 g
150 g	150 g	246	39 g	8,7 g
200 g	200 g	328	52 g	12 g
250 g	250 g	410	65 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti ?

100 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti : 164 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti ?

50 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti : 82 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti ?

150 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti : 246 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti ?

200 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti : 328 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti ?

250 g de veau, épaule, jarret, maigre, rôti : 410 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3546 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues