Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Veau, épaule, jarret, maigre, braisé

Calories et valeurs nutritionnelles

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines36 g

Glucides0 g

Lipides5,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	201	36 g	5,3 g
50 g	50 g	101	18 g	2,7 g
150 g	150 g	302	54 g	8 g
200 g	200 g	402	72 g	11 g
250 g	250 g	503	89 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé ?

100 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé : 201 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé ?

50 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé : 101 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé ?

150 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé : 302 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé ?

200 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé : 402 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé ?

250 g de veau, épaule, jarret, maigre, braisé : 503 kcal, 89 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3545 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues