Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Truta arco-íris grelhada
Calories et valeurs nutritionnelles
119
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.3 g
Glucides0 g
Lipides3.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 21.3 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3.7 g 5%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21.3 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10.7 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42.6 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53.3 g | 0 g | 9.3 g |
Questions sur : Truta arco-íris grelhada
Combien de calories dans 100 g de truta arco-íris grelhada ?
100 g de truta arco-íris grelhada : 119 kcal, 21.3 g de protéines, 0 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de truta arco-íris grelhada ?
50 g de truta arco-íris grelhada : 60 kcal, 10.7 g de protéines, 0 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de truta arco-íris grelhada ?
150 g de truta arco-íris grelhada : 179 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de truta arco-íris grelhada ?
200 g de truta arco-íris grelhada : 238 kcal, 42.6 g de protéines, 0 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de truta arco-íris grelhada ?
250 g de truta arco-íris grelhada : 298 kcal, 53.3 g de protéines, 0 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Source : portfir 906 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues