Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tourte à la morue

Calories et valeurs nutritionnelles

118

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,9 g

Glucides11 g

Lipides5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	118	6,9 g	11 g	5 g
50 g	50 g	59	3,5 g	5,5 g	2,5 g
150 g	150 g	177	10 g	16 g	7,5 g
200 g	200 g	236	14 g	22 g	10 g
250 g	250 g	295	17 g	27 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de tourte à la morue ?

100 g de tourte à la morue : 118 kcal, 6,9 g de protéines, 11 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tourte à la morue ?

50 g de tourte à la morue : 59 kcal, 3,5 g de protéines, 5,5 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tourte à la morue ?

150 g de tourte à la morue : 177 kcal, 10 g de protéines, 16 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tourte à la morue ?

200 g de tourte à la morue : 236 kcal, 14 g de protéines, 22 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tourte à la morue ?

250 g de tourte à la morue : 295 kcal, 17 g de protéines, 27 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : portfir 1055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues