Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Açorda à la morue
Calories et valeurs nutritionnelles
69
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides5,7 g
Lipides3,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 3,5 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 0,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,4 g | 5,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,7 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,1 g | 8,6 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 6,8 g | 11 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 8,5 g | 14 g | 8,8 g |
Aliments similaires
- Açorda à l’œuf108 kcal / 100 g
- Açorda aux fruits de mer51 kcal / 100 g
- Riz à la morue90 kcal / 100 g
- Morue à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Ragoût de morue67 kcal / 100 g
- Cabillaud à la crème98 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás164 kcal / 100 g
- Tourte à la morue118 kcal / 100 g
- Galette de morue227 kcal / 100 g
- Salade de morue salée156 kcal / 100 g
Questions sur : Açorda à la morue
Combien de calories dans 100 g d’açorda à la morue ?
100 g d’açorda à la morue : 69 kcal, 3,4 g de protéines, 5,7 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’açorda à la morue ?
50 g d’açorda à la morue : 35 kcal, 1,7 g de protéines, 2,9 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’açorda à la morue ?
150 g d’açorda à la morue : 104 kcal, 5,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’açorda à la morue ?
200 g d’açorda à la morue : 138 kcal, 6,8 g de protéines, 11 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’açorda à la morue ?
250 g d’açorda à la morue : 173 kcal, 8,5 g de protéines, 14 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Source : portfir 1011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues