Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
tiges de rhubarbe
Calories et valeurs nutritionnelles
seulement, crue
Protéines0,9 g
Glucides0,8 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 7 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 0,8 g 0%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 93 mg 7%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 290 mg 6%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,9 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2,3 g | 2 g | 0,3 g |
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Questions sur : tiges de rhubarbe
Combien de calories dans 100 g de tiges de rhubarbe ?
100 g de tiges de rhubarbe : 7 kcal, 0,9 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tiges de rhubarbe ?
50 g de tiges de rhubarbe : 4 kcal, 0,5 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tiges de rhubarbe ?
150 g de tiges de rhubarbe : 11 kcal, 1,4 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tiges de rhubarbe ?
200 g de tiges de rhubarbe : 14 kcal, 1,8 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tiges de rhubarbe ?
250 g de tiges de rhubarbe : 18 kcal, 2,3 g de protéines, 2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues