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Thon de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
frais, rôti ou grillé, sans huile, avec sel
149
calorieskcal pour 100 g
Protéines35 g
Glucides0 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 149 kcal —
- Protéines 35 g 69%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,2 g 2%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 35 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 52 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 69 g | 0 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 86 g | 0 g | 2,9 g |
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Questions sur : Thon de mer
Combien de calories dans 100 g de thon de mer ?
100 g de thon de mer : 149 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thon de mer ?
50 g de thon de mer : 75 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thon de mer ?
150 g de thon de mer : 224 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thon de mer ?
200 g de thon de mer : 298 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thon de mer ?
250 g de thon de mer : 373 kcal, 86 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Source : tbca BRC0130E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
