Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 136 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 213 mg 9%
- Cholestérol 0,12 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,11 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,17 µg 1%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 6,7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Minéraux
- Calcium 68,1 mg 5%
- Fer 0,72 mg 4%
- Magnésium 20,1 mg 5%
- Phosphore 51,5 mg 4%
- Potassium 124 mg 3%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,31 mg 14%
- Sélénium 3,8 µg 7%
- Iode 15,4 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,7 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5 g | 31 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 6,7 g | 41 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,4 g | 51 g | 11 g |
Questions sur : Thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free
Combien de calories dans 100 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free ?
100 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free : 136 kcal, 3,4 g de protéines, 20 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free ?
50 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free : 68 kcal, 1,7 g de protéines, 10 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free ?
150 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free : 204 kcal, 5 g de protéines, 31 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free ?
200 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free : 272 kcal, 6,7 g de protéines, 41 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free ?
250 g de thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free : 340 kcal, 8,4 g de protéines, 51 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34555 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues