Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte aux fruits et crème pâtissière
Calories et valeurs nutritionnelles
avec crème pâtissière
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 2.9 g 6%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 7.7 g 10%
- Acides gras saturés 4.8 g 24%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 18.7 g —
- Sodium 104 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 65.5 µg 7%
- Vitamine C 5.4 mg 6%
- Vitamine K 5.9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.33 mg 25%
- Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 20.6 µg 5%
- Vitamine B12 0.09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Fer 0.43 mg 2%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 56 mg 4%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.25 mg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2.9 g | 30 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1.5 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 4.4 g | 45 g | 11.6 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 5.9 g | 60 g | 15.4 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 7.4 g | 75 g | 19.3 g |
Questions sur : Tarte aux fruits et crème pâtissière
Combien de calories dans 100 g de tarte aux fruits et crème pâtissière ?
100 g de tarte aux fruits et crème pâtissière : 205 kcal, 2.9 g de protéines, 30 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte aux fruits et crème pâtissière ?
50 g de tarte aux fruits et crème pâtissière : 103 kcal, 1.5 g de protéines, 15 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte aux fruits et crème pâtissière ?
150 g de tarte aux fruits et crème pâtissière : 308 kcal, 4.4 g de protéines, 45 g de glucides et 11.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte aux fruits et crème pâtissière ?
200 g de tarte aux fruits et crème pâtissière : 410 kcal, 5.9 g de protéines, 60 g de glucides et 15.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte aux fruits et crème pâtissière ?
250 g de tarte aux fruits et crème pâtissière : 513 kcal, 7.4 g de protéines, 75 g de glucides et 19.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 23479 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues