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Tarte aux fruits double croûte maison

Calories et valeurs nutritionnelles

fruits, double croûte, faite maison

262
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides30 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 262 kcal —
  • Protéines 3,1 g 6%
  • Glucides 30 g 11%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 5,6 g 28%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 109 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 4 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,7 mg 12%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 1 µg 3%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 56 mg 4%
  • Fer 0,6 mg 3%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 34 mg 3%
  • Potassium 146 mg 3%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2623,1 g30 g15 g
50 g50 g1311,6 g15 g7,6 g
150 g150 g3934,7 g46 g23 g
200 g200 g5246,2 g61 g30 g
250 g250 g6557,8 g76 g38 g

Questions sur : Tarte aux fruits double croûte maison

Combien de calories dans 100 g de tarte aux fruits double croûte maison ?

100 g de tarte aux fruits double croûte maison : 262 kcal, 3,1 g de protéines, 30 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tarte aux fruits double croûte maison ?

50 g de tarte aux fruits double croûte maison : 131 kcal, 1,6 g de protéines, 15 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tarte aux fruits double croûte maison ?

150 g de tarte aux fruits double croûte maison : 393 kcal, 4,7 g de protéines, 46 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tarte aux fruits double croûte maison ?

200 g de tarte aux fruits double croûte maison : 524 kcal, 6,2 g de protéines, 61 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tarte aux fruits double croûte maison ?

250 g de tarte aux fruits double croûte maison : 655 kcal, 7,8 g de protéines, 76 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues