Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
grande, faite maison
275
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,8 g
Glucides25 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 275 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,6 g 33%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 5,9 g —
- Sodium 149 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 4,4 µg 15%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
Minéraux
- Calcium 105 mg 8%
- Fer 0,68 mg 4%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 91 mg 7%
- Potassium 141 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,15 mg 7%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 20 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 5,8 g | 25 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2,9 g | 13 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 8,7 g | 38 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 12 g | 50 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 15 g | 63 g | 44 g |
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Questions sur : Tarte à la crème
Combien de calories dans 100 g de tarte à la crème ?
100 g de tarte à la crème : 275 kcal, 5,8 g de protéines, 25 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte à la crème ?
50 g de tarte à la crème : 138 kcal, 2,9 g de protéines, 13 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte à la crème ?
150 g de tarte à la crème : 413 kcal, 8,7 g de protéines, 38 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte à la crème ?
200 g de tarte à la crème : 550 kcal, 12 g de protéines, 50 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte à la crème ?
250 g de tarte à la crème : 688 kcal, 15 g de protéines, 63 g de glucides et 44 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1058 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
