Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tapenade de tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
291
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.1 g
Glucides12.2 g
Lipides24.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 291 kcal —
- Protéines 3.1 g 6%
- Glucides 12.2 g 4%
- Lipides 24.7 g 32%
- Acides gras saturés 2.6 g 13%
- Fibres 4 g 14%
- Sucres 10.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 3.1 g | 12.2 g | 24.7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.6 g | 6.1 g | 12.4 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 4.7 g | 18.3 g | 37.1 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 6.2 g | 24.4 g | 49.4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 7.8 g | 30.5 g | 61.8 g |
Questions sur : Tapenade de tomates
Combien de calories dans 100 g de tapenade de tomates ?
100 g de tapenade de tomates : 291 kcal, 3.1 g de protéines, 12.2 g de glucides et 24.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tapenade de tomates ?
50 g de tapenade de tomates : 146 kcal, 1.6 g de protéines, 6.1 g de glucides et 12.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tapenade de tomates ?
150 g de tapenade de tomates : 437 kcal, 4.7 g de protéines, 18.3 g de glucides et 37.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tapenade de tomates ?
200 g de tapenade de tomates : 582 kcal, 6.2 g de protéines, 24.4 g de glucides et 49.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tapenade de tomates ?
250 g de tapenade de tomates : 728 kcal, 7.8 g de protéines, 30.5 g de glucides et 61.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues