Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 245 kcal —
  • Protéines 5,8 g 12%
  • Glucides 45 g 17%
  • Lipides 4 g 5%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 29 g —
  • Sodium 153 mg 7%
  • Cholestérol 152 mg 51%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 101 µg 11%
  • Vitamine C 0,24 mg 0%
  • Vitamine D 0,93 µg 5%
  • Vitamine E 0,88 mg 6%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,24 mg 1%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 28,5 µg 7%
  • Vitamine B12 0,9 µg 38%

Minéraux

  • Calcium 123 mg 9%
  • Fer 0,92 mg 5%
  • Magnésium 9,8 mg 2%
  • Phosphore 176 mg 14%
  • Potassium 183 mg 4%
  • Zinc 0,68 mg 6%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,16 mg 7%
  • Sélénium 14,7 µg 27%
  • Iode 23,4 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2455,8 g45 g4 g
50 g50 g1232,9 g23 g2 g
150 g150 g3688,7 g68 g6 g
200 g200 g49012 g91 g8 g
250 g250 g61315 g114 g10 g

Questions sur : Swiss roll, gluten-free

Combien de calories dans 100 g de swiss roll, gluten-free ?

100 g de swiss roll, gluten-free : 245 kcal, 5,8 g de protéines, 45 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de swiss roll, gluten-free ?

50 g de swiss roll, gluten-free : 123 kcal, 2,9 g de protéines, 23 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de swiss roll, gluten-free ?

150 g de swiss roll, gluten-free : 368 kcal, 8,7 g de protéines, 68 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de swiss roll, gluten-free ?

200 g de swiss roll, gluten-free : 490 kcal, 12 g de protéines, 91 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de swiss roll, gluten-free ?

250 g de swiss roll, gluten-free : 613 kcal, 15 g de protéines, 114 g de glucides et 10 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1326 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues