Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 8,3 g 17%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 8,9 g 11%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 19 g —
- Sodium 167 mg 7%
- Cholestérol 0,25 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,24 µg 0%
- Vitamine C 0,04 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,67 mg 4%
- Vitamine K 5,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Minéraux
- Calcium 18,5 mg 1%
- Fer 0,67 mg 4%
- Magnésium 21,3 mg 5%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 126 mg 3%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cuivre 0,12 mg 14%
- Manganèse 0,41 mg 18%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 8,4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Questions sur : Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Combien de calories dans 100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial ?
100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial : 397 kcal, 8,3 g de protéines, 69 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial ?
50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial : 199 kcal, 4,2 g de protéines, 35 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial ?
150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial : 596 kcal, 13 g de protéines, 103 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial ?
200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial : 794 kcal, 17 g de protéines, 138 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial ?
250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial : 993 kcal, 21 g de protéines, 172 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29763 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues