Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spring roll with minced meat
Calories et valeurs nutritionnelles
170
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides12 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 170 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 325 mg 14%
- Cholestérol 13,6 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6,8 µg 1%
- Vitamine C 0,87 mg 1%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 10,5 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamine B12 0,23 µg 10%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,64 mg 4%
- Magnésium 8,7 mg 2%
- Phosphore 57,7 mg 5%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 5,9 µg 11%
- Iode 2,5 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5,9 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3 g | 5,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8,9 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 15 g | 30 g | 27 g |
Questions sur : Spring roll with minced meat
Combien de calories dans 100 g de spring roll with minced meat ?
100 g de spring roll with minced meat : 170 kcal, 5,9 g de protéines, 12 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spring roll with minced meat ?
50 g de spring roll with minced meat : 85 kcal, 3 g de protéines, 5,9 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spring roll with minced meat ?
150 g de spring roll with minced meat : 255 kcal, 8,9 g de protéines, 18 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spring roll with minced meat ?
200 g de spring roll with minced meat : 340 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spring roll with minced meat ?
250 g de spring roll with minced meat : 425 kcal, 15 g de protéines, 30 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29240 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues