Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Spring roll, vegetarian

Calories et valeurs nutritionnelles

114
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides12 g
Lipides6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 114 kcal —
  • Protéines 2,5 g 5%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 6 g 8%
  • Acides gras saturés 0,5 g 2%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 372 mg 16%
  • Cholestérol 0,28 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 90,3 µg 10%
  • Vitamine C 7,2 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 14,4 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 17,3 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 13,7 mg 1%
  • Fer 0,54 mg 3%
  • Magnésium 7,9 mg 2%
  • Phosphore 35,4 mg 3%
  • Potassium 69 mg 1%
  • Zinc 0,24 mg 2%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,13 mg 6%
  • Sélénium 1,5 µg 3%
  • Iode 2,1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1142,5 g12 g6 g
50 g50 g571,2 g6 g3 g
150 g150 g1713,7 g18 g9 g
200 g200 g2284,9 g24 g12 g
250 g250 g2856,1 g30 g15 g

Questions sur : Spring roll, vegetarian

Combien de calories dans 100 g de spring roll, vegetarian ?

100 g de spring roll, vegetarian : 114 kcal, 2,5 g de protéines, 12 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spring roll, vegetarian ?

50 g de spring roll, vegetarian : 57 kcal, 1,2 g de protéines, 6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spring roll, vegetarian ?

150 g de spring roll, vegetarian : 171 kcal, 3,7 g de protéines, 18 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de spring roll, vegetarian ?

200 g de spring roll, vegetarian : 228 kcal, 4,9 g de protéines, 24 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de spring roll, vegetarian ?

250 g de spring roll, vegetarian : 285 kcal, 6,1 g de protéines, 30 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29238 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues