Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Soya, sauce (fait de soya), tamari

Calories et valeurs nutritionnelles

fait de soya, tamari

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides4,8 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	60	11 g	4,8 g	0,1 g
50 g	50 g	30	5,3 g	2,4 g	0,1 g
150 g	150 g	90	16 g	7,2 g	0,2 g
200 g	200 g	120	21 g	9,5 g	0,2 g
250 g	250 g	150	26 g	12 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de soya, sauce (fait de soya), tamari ?

100 g de soya, sauce (fait de soya), tamari : 60 kcal, 11 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soya, sauce (fait de soya), tamari ?

50 g de soya, sauce (fait de soya), tamari : 30 kcal, 5,3 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soya, sauce (fait de soya), tamari ?

150 g de soya, sauce (fait de soya), tamari : 90 kcal, 16 g de protéines, 7,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soya, sauce (fait de soya), tamari ?

200 g de soya, sauce (fait de soya), tamari : 120 kcal, 21 g de protéines, 9,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soya, sauce (fait de soya), tamari ?

250 g de soya, sauce (fait de soya), tamari : 150 kcal, 26 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3329 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues