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soupe de nouilles ramen saveur poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

sèche

439
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.2 g
Glucides57.3 g
Lipides17.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 439 kcal —
  • Protéines 10.2 g 20%
  • Glucides 57.3 g 21%
  • Lipides 17.5 g 22%
  • Acides gras saturés 8.1 g 40%
  • Fibres 2.9 g 10%
  • Sucres 2 g —
  • Sodium 1923 mg 84%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 2.4 mg 16%
  • Thiamine (B1) 0.43 mg 36%
  • Riboflavine (B2) 0.25 mg 20%
  • Niacine (B3) 5.5 mg 35%
  • Acide pantothénique (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Folates (B9) 118 µg 30%
  • Choline 5.6 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 22 mg 2%
  • Fer 4.2 mg 23%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 115 mg 9%
  • Potassium 183 mg 4%
  • Zinc 0.59 mg 5%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Manganèse 0.63 mg 27%
  • Sélénium 24.7 µg 45%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g43910.2 g57.3 g17.5 g
1 portion81 g3568.3 g46.4 g14.2 g
2 portions162 g71116.6 g92.9 g28.4 g
½ portion40.5 g1784.1 g23.2 g7.1 g
3 portions243 g106724.8 g139.3 g42.6 g
4 portions324 g142233.1 g185.7 g56.8 g
50 g50 g2205.1 g28.7 g8.8 g
150 g150 g65915.3 g86 g26.3 g
200 g200 g87820.4 g114.7 g35 g
250 g250 g109825.6 g143.3 g43.8 g

Questions sur : soupe de nouilles ramen saveur poulet

Combien de calories dans 100 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

100 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 439 kcal, 10.2 g de protéines, 57.3 g de glucides et 17.5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (81 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

1 portion (81 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 356 kcal, 8.3 g de protéines, 46.4 g de glucides et 14.2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (162 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

2 portions (162 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 711 kcal, 16.6 g de protéines, 92.9 g de glucides et 28.4 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (40.5 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

½ portion (40.5 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 178 kcal, 4.1 g de protéines, 23.2 g de glucides et 7.1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (243 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

3 portions (243 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 1067 kcal, 24.8 g de protéines, 139.3 g de glucides et 42.6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (324 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

4 portions (324 g) de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 1422 kcal, 33.1 g de protéines, 185.7 g de glucides et 56.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

50 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 220 kcal, 5.1 g de protéines, 28.7 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

150 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 659 kcal, 15.3 g de protéines, 86 g de glucides et 26.3 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171615 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues