Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
soupe de nouilles ramen saveur bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
s sèche
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 441 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8,2 g 41%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 2 g —
- Sodium 1727 mg 75%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 9 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 111 µg 28%
- Choline 5,3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 3,9 mg 22%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 115 mg 9%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cuivre 0,12 mg 14%
- Manganèse 0,64 mg 28%
- Sélénium 19,6 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 portion | 82 g | 362 | 8,2 g | 47 g | 15 g |
| 2 portions | 164 g | 723 | 17 g | 94 g | 29 g |
| ½ portion | 41 g | 181 | 4,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 3 portions | 246 g | 1085 | 25 g | 141 g | 44 g |
| 4 portions | 328 g | 1446 | 33 g | 188 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Questions sur : soupe de nouilles ramen saveur bœuf
Combien de calories dans 100 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
100 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 441 kcal, 10 g de protéines, 57 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (82 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
1 portion (82 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 362 kcal, 8,2 g de protéines, 47 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (164 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
2 portions (164 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 723 kcal, 17 g de protéines, 94 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (41 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
½ portion (41 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 181 kcal, 4,1 g de protéines, 24 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (246 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
3 portions (246 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 1085 kcal, 25 g de protéines, 141 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (328 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
4 portions (328 g) de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 1446 kcal, 33 g de protéines, 188 g de glucides et 58 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
50 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 221 kcal, 5 g de protéines, 29 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf ?
150 g de soupe de nouilles ramen saveur bœuf : 662 kcal, 15 g de protéines, 86 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171614 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues