Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 29 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 5 g —
- Sodium 5,6 mg 0%
- Cholestérol 0,08 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 136 µg 15%
- Vitamine C 27 mg 30%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 25,1 mg 2%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 9,8 mg 2%
- Phosphore 20,7 mg 2%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 0,13 µg 0%
- Iode 0,59 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1 g | 13 g | 0,4 g |
Questions sur : Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Combien de calories dans 100 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie ?
100 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie : 29 kcal, 0,4 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie ?
50 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie : 15 kcal, 0,2 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie ?
150 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie : 44 kcal, 0,6 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie ?
200 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie : 58 kcal, 0,8 g de protéines, 10 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie ?
250 g de smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie : 73 kcal, 1 g de protéines, 13 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34551 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues