Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 137 kcal —
- Protéines 10 g 21%
- Glucides 4,8 g 2%
- Lipides 7,9 g 10%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 333 mg 14%
- Cholestérol 35 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 13,7 mg 15%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,85 µg 35%
- Choline 32,9 mg 6%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 108 mg 9%
- Potassium 298 mg 6%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 8,4 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 10 g | 4,8 g | 7,9 g |
| 1 portion | 222 g | 304 | 23 g | 11 g | 18 g |
| 2 portions | 444 g | 608 | 46 g | 21 g | 35 g |
| ½ portion | 111 g | 152 | 12 g | 5,3 g | 8,7 g |
| 3 portions | 666 g | 912 | 69 g | 32 g | 53 g |
| 4 portions | 888 g | 1217 | 93 g | 43 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,2 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 16 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 21 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 26 g | 12 g | 20 g |
Questions sur : Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style
Combien de calories dans 100 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
100 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 137 kcal, 10 g de protéines, 4,8 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (222 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
1 portion (222 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 304 kcal, 23 g de protéines, 11 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (444 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
2 portions (444 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 608 kcal, 46 g de protéines, 21 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (111 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
½ portion (111 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 152 kcal, 12 g de protéines, 5,3 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (666 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
3 portions (666 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 912 kcal, 69 g de protéines, 32 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (888 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
4 portions (888 g) de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 1217 kcal, 93 g de protéines, 43 g de glucides et 70 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
50 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 69 kcal, 5,2 g de protéines, 2,4 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style ?
150 g de stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style : 206 kcal, 16 g de protéines, 7,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27211550 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues