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Savoury sandwich cake, tuna

Calories et valeurs nutritionnelles

220
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides13 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 220 kcal —
  • Protéines 12 g 23%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 6,3 g 31%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 1,8 g —
  • Sodium 399 mg 17%
  • Cholestérol 69,4 mg 23%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 110 µg 12%
  • Vitamine C 1,5 mg 2%
  • Vitamine D 0,63 µg 3%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 10 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 17%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 22,5 µg 6%
  • Vitamine B12 1,4 µg 59%

Minéraux

  • Calcium 172 mg 13%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 25,9 mg 6%
  • Phosphore 207 mg 17%
  • Potassium 174 mg 4%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cuivre 0,23 mg 25%
  • Manganèse 0,28 mg 12%
  • Sélénium 16,7 µg 30%
  • Iode 26,9 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22012 g13 g13 g
50 g50 g1105,8 g6,3 g6,7 g
150 g150 g33017 g19 g20 g
200 g200 g44023 g25 g27 g
250 g250 g55029 g31 g34 g

Questions sur : Savoury sandwich cake, tuna

Combien de calories dans 100 g de savoury sandwich cake, tuna ?

100 g de savoury sandwich cake, tuna : 220 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de savoury sandwich cake, tuna ?

50 g de savoury sandwich cake, tuna : 110 kcal, 5,8 g de protéines, 6,3 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de savoury sandwich cake, tuna ?

150 g de savoury sandwich cake, tuna : 330 kcal, 17 g de protéines, 19 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de savoury sandwich cake, tuna ?

200 g de savoury sandwich cake, tuna : 440 kcal, 23 g de protéines, 25 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de savoury sandwich cake, tuna ?

250 g de savoury sandwich cake, tuna : 550 kcal, 29 g de protéines, 31 g de glucides et 34 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31639 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues