Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Savoury sandwich cake, salt-cured salmon
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 215 kcal —
- Protéines 9,7 g 19%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 7 g 35%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 498 mg 22%
- Cholestérol 36,1 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 106 µg 12%
- Vitamine C 17,3 mg 19%
- Vitamine D 2,8 µg 14%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 5,6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Folates (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamine B12 1,1 µg 44%
Minéraux
- Calcium 83,8 mg 6%
- Fer 0,55 mg 3%
- Magnésium 23,7 mg 6%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 221 mg 5%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,24 mg 11%
- Sélénium 9,9 µg 18%
- Iode 19,6 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 9,7 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,8 g | 6,4 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 19 g | 26 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 24 g | 32 g | 34 g |
Questions sur : Savoury sandwich cake, salt-cured salmon
Combien de calories dans 100 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon ?
100 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon : 215 kcal, 9,7 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon ?
50 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon : 108 kcal, 4,8 g de protéines, 6,4 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon ?
150 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon : 323 kcal, 15 g de protéines, 19 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon ?
200 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon : 430 kcal, 19 g de protéines, 26 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon ?
250 g de savoury sandwich cake, salt-cured salmon : 538 kcal, 24 g de protéines, 32 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues