Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse d'été Thuringer cervelas
Calories et valeurs nutritionnelles
bœuf, porc
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 362 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 3,3 g 1%
- Lipides 30 g 39%
- Acides gras saturés 12 g 58%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 1300 mg 57%
- Cholestérol 74 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 16,6 mg 18%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 5,5 µg 229%
- Choline 78,9 mg 14%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 111 mg 9%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 2,6 mg 23%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Sélénium 20,3 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3,3 g | 30 g |
| 1 portion | 56 g | 203 | 9,8 g | 1,9 g | 17 g |
| 2 portions | 112 g | 405 | 20 g | 3,7 g | 34 g |
| ½ portion | 28 g | 101 | 4,9 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 3 portions | 168 g | 608 | 29 g | 5,6 g | 51 g |
| 4 portions | 224 g | 811 | 39 g | 7,5 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,7 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6,7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8,3 g | 76 g |
Questions sur : Saucisse d'été Thuringer cervelas
Combien de calories dans 100 g de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
100 g de saucisse d'été Thuringer cervelas : 362 kcal, 18 g de protéines, 3,3 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (56 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
1 portion (56 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas : 203 kcal, 9,8 g de protéines, 1,9 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (112 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
2 portions (112 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas : 405 kcal, 20 g de protéines, 3,7 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (28 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
½ portion (28 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas : 101 kcal, 4,9 g de protéines, 0,9 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (168 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
3 portions (168 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas : 608 kcal, 29 g de protéines, 5,6 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (224 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
4 portions (224 g) de saucisse d'été Thuringer cervelas : 811 kcal, 39 g de protéines, 7,5 g de glucides et 68 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
50 g de saucisse d'été Thuringer cervelas : 181 kcal, 8,7 g de protéines, 1,7 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse d'été Thuringer cervelas ?
150 g de saucisse d'été Thuringer cervelas : 543 kcal, 26 g de protéines, 5 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172940 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues