Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce pesto au basilic Classico
Calories et valeurs nutritionnelles
classico, pesto au basilic, prête à servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 372 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 4,8 g 2%
- Lipides 36 g 47%
- Acides gras saturés 6,7 g 34%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 1028 mg 45%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 96 µg 11%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 4,6 mg 31%
- Vitamine K 194 µg 162%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 0,88 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folates (B9) 29 µg 7%
- Choline 13,7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 166 mg 13%
- Fer 0,71 mg 4%
- Magnésium 40 mg 10%
- Phosphore 97 mg 8%
- Potassium 195 mg 4%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,37 mg 16%
- Sélénium 5,5 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,2 g | 4,8 g | 36 g |
| 1 portion | 62 g | 231 | 2,6 g | 3 g | 23 g |
| 2 portions | 124 g | 461 | 5,2 g | 6 g | 45 g |
| ½ portion | 31 g | 115 | 1,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 3 portions | 186 g | 692 | 7,7 g | 9 g | 68 g |
| 4 portions | 248 g | 923 | 10 g | 12 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 2,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 7,2 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,3 g | 9,7 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 12 g | 91 g |
Questions sur : Sauce pesto au basilic Classico
Combien de calories dans 100 g de sauce pesto au basilic Classico ?
100 g de sauce pesto au basilic Classico : 372 kcal, 4,2 g de protéines, 4,8 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (62 g) de sauce pesto au basilic Classico ?
1 portion (62 g) de sauce pesto au basilic Classico : 231 kcal, 2,6 g de protéines, 3 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (124 g) de sauce pesto au basilic Classico ?
2 portions (124 g) de sauce pesto au basilic Classico : 461 kcal, 5,2 g de protéines, 6 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (31 g) de sauce pesto au basilic Classico ?
½ portion (31 g) de sauce pesto au basilic Classico : 115 kcal, 1,3 g de protéines, 1,5 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (186 g) de sauce pesto au basilic Classico ?
3 portions (186 g) de sauce pesto au basilic Classico : 692 kcal, 7,7 g de protéines, 9 g de glucides et 68 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (248 g) de sauce pesto au basilic Classico ?
4 portions (248 g) de sauce pesto au basilic Classico : 923 kcal, 10 g de protéines, 12 g de glucides et 90 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce pesto au basilic Classico ?
50 g de sauce pesto au basilic Classico : 186 kcal, 2,1 g de protéines, 2,4 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce pesto au basilic Classico ?
150 g de sauce pesto au basilic Classico : 558 kcal, 6,2 g de protéines, 7,2 g de glucides et 55 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171582 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues