Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce blanche
Calories et valeurs nutritionnelles
préparée à partir de préparation instantanée et d’eau
43
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,4 g
Glucides6,1 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 6,1 g 2%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,4 g | 6,1 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,6 g | 9,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,8 g | 12 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 15 g | 4,6 g |
Aliments similaires
- Préparation instantanée pour sauce blanche431 kcal / 100 g
- Sauce blanche saléefaite maison180 kcal / 100 g
- Sauce blanche de baseavec de la crème158 kcal / 100 g
- Sauce blanche moyennemaison147 kcal / 100 g
- Sauce blanche épaissemaison186 kcal / 100 g
- Béchamelà base de poudre61 kcal / 100 g
- Sauce brunepréparée avec de la poudre déshydratée et de l’eau26 kcal / 100 g
- Sauce béchamelavec lait109 kcal / 100 g
- Sauce blanche sucréepréparée avec du lait entier, faite maison163 kcal / 100 g
Questions sur : Sauce blanche
Combien de calories dans 100 g de sauce blanche ?
100 g de sauce blanche : 43 kcal, 0,4 g de protéines, 6,1 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce blanche ?
50 g de sauce blanche : 22 kcal, 0,2 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce blanche ?
150 g de sauce blanche : 65 kcal, 0,6 g de protéines, 9,2 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce blanche ?
200 g de sauce blanche : 86 kcal, 0,8 g de protéines, 12 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce blanche ?
250 g de sauce blanche : 108 kcal, 1 g de protéines, 15 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Source : BLS (Germany) R911032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues