Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sang-chu lettuce
Calories et valeurs nutritionnelles
14
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,2 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 14 kcal —
- Protéines 1,2 g 2%
- Lipides 0,4 g 1%
- Fibres 2 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,2 g | – | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | – | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,8 g | – | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2,4 g | – | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 3 g | – | 1 g |
Questions sur : Sang-chu lettuce
Combien de calories dans 100 g de sang-chu lettuce ?
100 g de sang-chu lettuce : 14 kcal, 1,2 g de protéines, – de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sang-chu lettuce ?
50 g de sang-chu lettuce : 7 kcal, 0,6 g de protéines, – de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sang-chu lettuce ?
150 g de sang-chu lettuce : 21 kcal, 1,8 g de protéines, – de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sang-chu lettuce ?
200 g de sang-chu lettuce : 28 kcal, 2,4 g de protéines, – de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sang-chu lettuce ?
250 g de sang-chu lettuce : 35 kcal, 3 g de protéines, – de glucides et 1 g de lipides.
Source : mext 06362 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
