Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au pain complet
Calories et valeurs nutritionnelles
avec jambon cuit et mayonnaise
222
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,9 g
Glucides24 g
Lipides9,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 222 kcal —
- Protéines 9,9 g 20%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 9,1 g 12%
- Fibres 2,6 g 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 9,9 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 15 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 20 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 25 g | 60 g | 23 g |
Questions sur : Sandwich au pain complet
Combien de calories dans 100 g de sandwich au pain complet ?
100 g de sandwich au pain complet : 222 kcal, 9,9 g de protéines, 24 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au pain complet ?
50 g de sandwich au pain complet : 111 kcal, 5 g de protéines, 12 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au pain complet ?
150 g de sandwich au pain complet : 333 kcal, 15 g de protéines, 36 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au pain complet ?
200 g de sandwich au pain complet : 444 kcal, 20 g de protéines, 48 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au pain complet ?
250 g de sandwich au pain complet : 555 kcal, 25 g de protéines, 60 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : tbca BRC0304A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues