Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au pain complet
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du fromage prato, avec de la mayonnaise
309
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides34 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 309 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 34 g 12%
- Lipides 12 g 15%
- Fibres 1,5 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,1 g | 17 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 32 g | 67 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 40 g | 84 g | 30 g |
Questions sur : Sandwich au pain complet
Combien de calories dans 100 g de sandwich au pain complet ?
100 g de sandwich au pain complet : 309 kcal, 16 g de protéines, 34 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au pain complet ?
50 g de sandwich au pain complet : 155 kcal, 8,1 g de protéines, 17 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au pain complet ?
150 g de sandwich au pain complet : 464 kcal, 24 g de protéines, 50 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au pain complet ?
200 g de sandwich au pain complet : 618 kcal, 32 g de protéines, 67 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au pain complet ?
250 g de sandwich au pain complet : 773 kcal, 40 g de protéines, 84 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : tbca BRC0321A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues