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Salsifis noir à la sauce hollandaise

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

174

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,1 g

Glucides6 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	174	2,1 g	6 g	14 g
50 g	50 g	87	1,1 g	3 g	7,1 g
150 g	150 g	261	3,2 g	9 g	21 g
200 g	200 g	348	4,2 g	12 g	28 g
250 g	250 g	435	5,3 g	15 g	36 g

Combien de calories dans 100 g de salsifis noir à la sauce hollandaise ?

100 g de salsifis noir à la sauce hollandaise : 174 kcal, 2,1 g de protéines, 6 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salsifis noir à la sauce hollandaise ?

50 g de salsifis noir à la sauce hollandaise : 87 kcal, 1,1 g de protéines, 3 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salsifis noir à la sauce hollandaise ?

150 g de salsifis noir à la sauce hollandaise : 261 kcal, 3,2 g de protéines, 9 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salsifis noir à la sauce hollandaise ?

200 g de salsifis noir à la sauce hollandaise : 348 kcal, 4,2 g de protéines, 12 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salsifis noir à la sauce hollandaise ?

250 g de salsifis noir à la sauce hollandaise : 435 kcal, 5,3 g de protéines, 15 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X565143 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues