Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salmon gravy with tomato
Calories et valeurs nutritionnelles
121
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.2 g
Glucides2.8 g
Lipides7.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 121 kcal —
- Protéines 9.2 g 18%
- Glucides 2.8 g 1%
- Lipides 7.9 g 10%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 2.6 g —
- Sodium 148 mg 6%
- Cholestérol 28.3 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22.3 µg 2%
- Vitamine C 6.8 mg 8%
- Vitamine D 4.1 µg 20%
- Vitamine E 1.7 mg 11%
- Vitamine K 8.1 µg 7%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
- Niacine (B3) 4.7 mg 30%
- Vitamine B6 0.3 mg 18%
- Folates (B9) 8.9 µg 2%
- Vitamine B12 2.3 µg 98%
Minéraux
- Calcium 76.3 mg 6%
- Fer 0.42 mg 2%
- Magnésium 17.6 mg 4%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 342 mg 7%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Manganèse 0.08 mg 3%
- Sélénium 7.3 µg 13%
- Iode 20.6 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 9.2 g | 2.8 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4.6 g | 1.4 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 13.8 g | 4.3 g | 11.8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 18.4 g | 5.7 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 23 g | 7.1 g | 19.7 g |
Questions sur : Salmon gravy with tomato
Combien de calories dans 100 g de salmon gravy with tomato ?
100 g de salmon gravy with tomato : 121 kcal, 9.2 g de protéines, 2.8 g de glucides et 7.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salmon gravy with tomato ?
50 g de salmon gravy with tomato : 61 kcal, 4.6 g de protéines, 1.4 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salmon gravy with tomato ?
150 g de salmon gravy with tomato : 182 kcal, 13.8 g de protéines, 4.3 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salmon gravy with tomato ?
200 g de salmon gravy with tomato : 242 kcal, 18.4 g de protéines, 5.7 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salmon gravy with tomato ?
250 g de salmon gravy with tomato : 303 kcal, 23 g de protéines, 7.1 g de glucides et 19.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30731 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues