Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Risotto aux fruits de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz blanc, avec sel
158
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides11 g
Lipides7,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 158 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 7,4 g 10%
- Fibres 0,7 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 11 g | 11 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,6 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 17 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 22 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 28 g | 27 g | 19 g |
Questions sur : Risotto aux fruits de mer
Combien de calories dans 100 g de risotto aux fruits de mer ?
100 g de risotto aux fruits de mer : 158 kcal, 11 g de protéines, 11 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de risotto aux fruits de mer ?
50 g de risotto aux fruits de mer : 79 kcal, 5,6 g de protéines, 5,3 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de risotto aux fruits de mer ?
150 g de risotto aux fruits de mer : 237 kcal, 17 g de protéines, 16 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de risotto aux fruits de mer ?
200 g de risotto aux fruits de mer : 316 kcal, 22 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de risotto aux fruits de mer ?
250 g de risotto aux fruits de mer : 395 kcal, 28 g de protéines, 27 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : tbca BRC0624A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues