Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rascasse japonaise
Calories et valeurs nutritionnelles
blanc, rouge, noir
100
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Lipides3,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Lipides 3,5 g 4%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 18 g | – | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,1 g | – | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 27 g | – | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 36 g | – | 7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 45 g | – | 8,8 g |
Questions sur : Rascasse japonaise
Combien de calories dans 100 g de rascasse japonaise ?
100 g de rascasse japonaise : 100 kcal, 18 g de protéines, – de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rascasse japonaise ?
50 g de rascasse japonaise : 50 kcal, 9,1 g de protéines, – de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rascasse japonaise ?
150 g de rascasse japonaise : 150 kcal, 27 g de protéines, – de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rascasse japonaise ?
200 g de rascasse japonaise : 200 kcal, 36 g de protéines, – de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rascasse japonaise ?
250 g de rascasse japonaise : 250 kcal, 45 g de protéines, – de glucides et 8,8 g de lipides.
Source : mext 10271 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
