Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Radis, white icicle, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
14
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.1 g
Glucides1.2 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 14 kcal —
- Protéines 1.1 g 2%
- Glucides 1.2 g 0%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sodium 16 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 29 mg 32%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.8 mg 4%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 0.13 mg 1%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 0.7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.6 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.7 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2.2 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.8 g | 3.1 g | 0.3 g |
Questions sur : Radis, white icicle, cru
Combien de calories dans 100 g de radis, white icicle, cru ?
100 g de radis, white icicle, cru : 14 kcal, 1.1 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de radis, white icicle, cru ?
50 g de radis, white icicle, cru : 7 kcal, 0.6 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de radis, white icicle, cru ?
150 g de radis, white icicle, cru : 21 kcal, 1.7 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de radis, white icicle, cru ?
200 g de radis, white icicle, cru : 28 kcal, 2.2 g de protéines, 2.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de radis, white icicle, cru ?
250 g de radis, white icicle, cru : 35 kcal, 2.8 g de protéines, 3.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues