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Quinoa blanche

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillie

104

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,5 g

Glucides17 g

Lipides1,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	104	3,5 g	17 g	1,8 g
50 g	50 g	52	1,7 g	8,5 g	0,9 g
150 g	150 g	156	5,2 g	25 g	2,7 g
200 g	200 g	208	7 g	34 g	3,6 g
250 g	250 g	260	8,7 g	42 g	4,5 g

Combien de calories dans 100 g de quinoa blanche ?

100 g de quinoa blanche : 104 kcal, 3,5 g de protéines, 17 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quinoa blanche ?

50 g de quinoa blanche : 52 kcal, 1,7 g de protéines, 8,5 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quinoa blanche ?

150 g de quinoa blanche : 156 kcal, 5,2 g de protéines, 25 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quinoa blanche ?

200 g de quinoa blanche : 208 kcal, 7 g de protéines, 34 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quinoa blanche ?

250 g de quinoa blanche : 260 kcal, 8,7 g de protéines, 42 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C118032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues